
간 건강의 중요성과 기능 간은 몸에서 필수적인 기능을 맡고 있기 때문에 중요한 역할을 수행하게 됩니다. 간은 몸에서 생명을 유지하는 기본적인 대사, 해독, 면역 수송 등 다양한 기능을 수행합니다. 대사 기능: 간은 몸 내에서 수질과 비타민 등을 조절하고 당의 생성 및 저장 등의 기능을 맡고 있습니다. 또한 에너지의 대사에 중요하게 작용하게 됩니다. 해독 기능: 소화, 대사 과정에서 발생하는 독소와 광해 원소를 제거하고 인체에서 유해한 화학 물질을 선별적으로 대사 하는 기능을 맡고 있습니다. 면역 수송 기능: 간은 식이 지방 및 지질을 분해하고, 많은 유용한 물질들을 생성합니다. 그리고 몸 내부에 있는 당과 단백질 같은 다양한 성분들도 생성합니다. 결론: 이러한 간의 중요한 기능 때문에 간 건강을 유지하는..
건강
2023. 5. 23. 12:09